GETEST - CORE 2 temperatuursensor
Wie vandaag het maximale uit zijn trainingen wil halen, heeft toegang tot een indrukwekkend arsenaal aan meetinstrumenten. Hartslag, vermogen,… zijn al lang geen niche meer. Maar er is een nieuwe speler die steeds meer terrein wint: lichaamstemperatuur. Met de CORE 2 temperatuursensor zet je als gravelbiker opnieuw een stap richting nog meer inzicht in je prestaties en je lichaam.
De CORE 2 is een compacte sensor van amper 4 x 3 cm, die je eenvoudig met een clipje op je hartslagband bevestigt. Daardoor zit hij rechtstreeks op de huid, zonder dat je een extra band hoeft te dragen. Praktisch én comfortabel, al betekent het wel dat je een hartslagband nodig hebt, iets wat voor de meeste fanatieke fietsers geen probleem zal zijn.
Eenmaal bevestigd koppel je de sensor via Bluetooth of ANT+ aan je smartphone, fietscomputer of sporthorloge. De CORE 2 stuurt vervolgens in real-time data door over je lichaamstemperatuur, naast je hartslag. Die combinatie maakt het meteen interessant: je krijgt niet alleen inzicht in hoe hard je lichaam werkt, maar ook hoe het omgaat met warmte.
Wielrenners en gravelbikers trainen en rijden vaak in warme omstandigheden, waar oververhitting een serieuze impact kan hebben op prestaties én gezondheid. De CORE 2 speelt hier slim op in door niet enkel huidtemperatuur te meten, maar via een geavanceerde thermische sensor en algoritme je kerntemperatuur te berekenen. Dat levert een veel accurater beeld op.
Voor datafanaten is dit sowieso een boeiende gadget, maar vooral coaches en prestatiegerichte atleten halen hier echt voordeel uit. Denk bijvoorbeeld aan hittetraining: wetenschappelijk onderzoek toont aan dat trainen in warme omstandigheden kan leiden tot verbeteringen in VO2 max, en vermogen. Met de CORE 2 kan je die trainingen beter sturen en opvolgen.
De sensor is bovendien kleiner, lichter en slimmer dan zijn voorganger en beschikt over een handig LED-lampje dat de batterijstatus en connectie aangeeft. Het is dan ook geen verrassing dat hij al gebruikt wordt door profrenners en triatleten op het hoogste niveau.
Toch is er een kanttekening: met een prijskaartje van ongeveer €315 is de CORE 2 geen goedkope gadget. Voor de recreatieve fietser is het wellicht een grote investering, maar voor wie echt gericht traint en marginal gains zoekt, kan dit een waardevolle toevoeging zijn.
Conclusie
De CORE 2 temperatuursensor is een innovatieve tool die je training naar een hoger niveau tilt door een nieuwe dimensie toe te voegen: je lichaamstemperatuur. Vooral voor fanatieke en competitieve sporters biedt dit waardevolle inzichten, zeker in combinatie met hittetraining.
Wij gaan de CORE 2 de komende periode zelf uitgebreid testen en experimenteren met hittetraining. Onze bevindingen en ervaringen delen we binnenkort in een nieuw artikel hier op Gravelbikeblog.be.
www.2moso.com
